العديد منا يُعاني من انسداد أو ضغط في الأذن أثناء السفر بالطائرة، وهذا أمر طبيعي بسبب الاختلاف الكبير في ضغط الجو، ولكننا سنقدّم هنا بعض الحلول لهذه المشكلة.
علاج انسداد الأذن من ضغط الطائرة
يمكن تجربة هذه الحلول لعلاج انسداد الأذن أثناء السفر بالطائرة:[١][٢]
- بلع الريق.
- شرب رشفات من الماء كل حين والآخر.
- مضغ العلكة.
- التثاؤب.
- تحريك الفك يميناً ويسارًا، أو من لأعلى وأسفل، والفم مغلق بالكامل.
- مناورة فالسالفا، وهي تقنية لعلاج انسداد الأذن، تتم من خلال إغلاق الفم والأنف بالكامل، وإخراج نَفَس من الأنف لمحاولة فتح الأذن، لكن يجب أن لا يكون إخراج النَفَس بقوة حتى لا تتضرر طبلة الأذن.
- مناورة توينبي، وتتم من خلال إغلاق الأنف كاملاً وبلع رشفات من الماء في نفس الوقت.
- استخدام سدادات أذن مخصصة لتنظيم الضغط في الأذن في أثناء الإقلاع بالطائرة، ويمكن العثور عليها في معظم الصيدليات أو المتاجر في المطار.
- إذا استمر انسداد الأذن بعد الإقلاع من الطائرة، يمكن أخذ حمام دافئ أو استنشاق بخار ماء ساخن في وعاء لفتح انسداد الأذن.[٣]
أدوية لعلاج انسداد الأذن من ضغط الطائرة
لا داعي لاستخدام الأدوية في معظم الحالات، لكن يمكن استشارة الطبيب حول استخدام هذه الأدوية للحالات الشديدة أو المتكررة:[٤]
- بخاخ احتقان، مثل أوتريفين، ويُستخدم مرة قبل الإقلاع بساعة، ثم مرة أخرى بعد 5 دقائق، ثم كل 20 دقيقة بعد ذلك حتى وقت الهبوط، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً عن طريقة الاستخدام الصحيحة، خاصةً إذا كانت مدة الطيران طويلة.
- حبوب للاحتقان، مثل سودوإفدرين (Sudafed)، حيث تؤخذ جرعة قبل الإقلاع بنصف ساعة، ثم حسب الحاجة بعد ذلك اعتماداً على مدة الطيران.
- مضادات الهستامين، مثل لوراتادين (Claritin)، والتي قد تُساعد البعض على علاج الاحتقان في الأذن والحلق أثناء السفر بالطائرة.
علاج انسداد الأذن عند الأطفال
قد يكون انسداد الأذن الناجم عن السفر مؤلماً للأطفال، وبالطبع لا يمكن للطفل عمل النصائح السابقة لعلاج الانسداد، إلا أن يمكن أن يلجأ الأهالي إلى هذه الطرق:[٤]
- إرضاع الطفل؛ لأن البلع يُساعد على فتح الأذن.
- تقديم لهاية له.
- إعطاء الأطفال الأكبر عمراً سكاكر صلبة أو علبة عصير مع قشة.
- إعطاؤه مسكن ألم مثل البنادول، خاصةً إذا كان لديه زكام أو إنفلونزا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
عادةً يختفي انسداد الأذن بعد بضع ساعات من الطيران، لكن يجب مراجعة الطبيب إذا استمر لفترة أطول من ذلك، أو إذا كانت الأعراض شديدة مشيرةً إلى حدوث ثقب في طبلة الأذن، وهي:[٥][١]
- ضعف السمع.
- طنين الأذن.
- نزول ماء أو إفرازات أو دم من الأذن.
- غثيان ودوار.
- ظهرت أي أعراض مقلقة أخرى.
المراجع
- ^ أ ب "Ear Barotrauma (Airplane Ear)", clevelandclinic, Retrieved 25/6/2023. Edited.
- ↑ "What to Do for Airplane Ear—When Your Ears Get Blocked on a Plane", health, Retrieved 25/6/2023. Edited.
- ↑ "5 Ways to Safely Pop Your Ears After a Flight", travelandleisure, Retrieved 25/6/2023. Edited.
- ^ أ ب "Ears and Flying", patient, Retrieved 25/6/2023. Edited.
- ↑ "How do I protect my ears when I fly?", campaignforbetterhearing, Retrieved 25/6/2023. Edited.
يفضّل تأجيل السفر لأي طفل أو بالغ يُعاني من أعراض الزكام أو الإنفلونزا إن كان ذلك ممكناً، لأنها تزيد من انسداد الأذن سوءاً.