يحصل الرعاف (نزيف الأنف) نتيجة أسباب متعددة، معظمها بسيط لا يستدعي القلق، لكن أحياناً قد يدل على مشكلة أخطر، خاصةً إذا كان شديداً أو استمر لفترة طويلة، وهنا يجب مراجعة الطبيب أو الطوارئ للحصول على الرعاية.[١]
متى يكون الرعاف خطيرًا؟
اتصل بالطبيب أو راجع الطوارئ فوراً في هذه الحالات:[١]
- كان الرعاف شديداً، وكنت تنزف كمية كبيرة من الدم.
- لم يتوقف الرعاف حتى بعد مرور 20 دقيقة على بدئه، وجرّبت عدة محاولات لوقفه.
- بدء الرعاف بعد إصابة في الرأس، أو الوجه، أو الأنف.
- ظهر مع الرعاف أعراض مُقلقة أخرى، كصعوبة التنفّس مثلاً.[٢]
بينما تحتاج إلى مراجعة الطبيب في أقرب وقت إن كنتَ:[٣]
- تُعاني من الرعاف بشكل متكرر لأسباب مجهولة.
- حصل الرعاف بسبب إدخال أداة غريبة في الأنف.
- تُعاني من نزيف في أماكن أخرى من جسمك، كاللثة مثلاً.
- لديك كدمات غريبة أو تُعاني من نزيف شديد بعد إصابات طفيفة جداً.
- بدء الرعاف لديك بعد استخدام دواء جديد.
- أصبحت تُعاني من أعراض فقر الدم بسبب الرعاف، كتسارع نبض القلب، أو ضيق التنفّس، أو شحوب لون البشرة.[٢]
راجع الطبيب في أقرب وقت إن كان طفلك يُعاني من الأعراض المذكورة أعلاه!
متى يكون الرعاف خطيراً عند الأطفال؟
اذهب بطفلك إلى الطوارئ في هذه الحالات:[٣]
- كان طفلك ينزف من أنفه بشدة.
- يُعاني من دوخة أو ضعف بسبب الرعاف.
- لم يتوقّف الرعاف حتى بعد الضغط على الأنف لمدة 10 دقائق لمرتين على التوالي (أي مرور أكثر من 20 دقيقة على بدء الرعاف ولم يتوقّف).
- بدء الرعاف بعد تعرّض الطفل لوقعة أو إصابة.
الفئات المُعرّضة للرعاف الخطير
قد يكون الرعاف الشديد أو الذي يستمر لفترة طويلة يستدعي القلق خاصةً عند الفئات التي بدأت باستخدام دواء جديد، أو تُعاني من حالة صحية، مثل:[٣][٢]
- البدء باستخدام مميعات الدم، كالوارفرين أو الأسبرين وغيرها، فهذه الأدوية تزيد من خطر نزيف الدم، وقد تحتاج إلى رعاية وتعليمات خاصة للتعامل معها.
- وجود أمراض تخثّر الدم الوراثية (كالهيموفيليا)، أو اضطرابات الأوعية الدموية المختلفة.
- المُعاناة من مرض ضغط الدم غير المُسيطر عليه.
إسعافات أولية لوقف الرعاف
يُقدّم موقع مايو كلينيك الطبي مجموعة من الخطوات التي تُساعد على وقف الرعاف بسرعة، هي:[٤]
- اجلس بشكل مستقيم، وأمل جسمك للأمام قليلاً حتى لا تبتلع الدم في فمك عن طريق الخطأ.
- انفث من أنفك قليلاً لتتخلّص من خثرات الدم العالقة في أنفك.
- استخدم الإبهم والسبابة لتضغط على أنفك من الأعلى لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
- أثناء ذلك، حاول التنفّس من فمك فقط.
- كرّر الخطوات أعلاه من جديد إن لم يتوقّف النزيف من المحاولة الأولى.
- حاول أن يبقى رأسك أعلى من مستوى قلبك، وتجنّب الانحناء لعدة ساعات بعد توقّف النزيف حتى لا يعود مرة أخرى، ولا تعبث بأنفك أو تجرحه.
المراجع
- ^ أ ب "Nosebleed (Epistaxis)", clevelandclinic, Retrieved 29/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Nosebleed"، nhs، اطّلع عليه بتاريخ 29/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "When Should I Call the Doctor About Nosebleeds?", webmd, Retrieved 29/1/2023. Edited.
- ↑ "Nosebleeds", mayoclinic, Retrieved 29/1/2023. Edited.
