كيف توقف سيلان اللعاب أثناء النوم؟

يعاني بعض الأشخاص من سيلان الّلعاب أثناء النوم وخروجه من الفم بدلًا من ابتلاعه، ورغم أنّه لا ينطوي على مشاكل خطيرة، إلّا أنّه قد يحدث بشكل لا يمكن السيطرة عليه، وربما يتسبب بالإحراج أو تلف البشرة، وقد يكون سيلان اللعاب بهذا الشكل أحد أعراض مشاكل أخرى،^[١] فكيف يمكن علاجه أو التخفيف منه؟

كيف توقف سيلان اللعاب أثناء النوم؟

يمكن اتباع عدد من الطرق لإيقاف سيلان اللعاب أثناء النوم، على الرغم من أنه لا يؤدي إلى حدوث أي مشاكل خطيرة، إلا أنه قد يكون مزعجاً أو محرجاً لبعض الأشخاص أحياناً، الأمر الذي يتطلب اللجوء إلى الطبيب ووضع خطة علاجية تهدف إلى علاج المسبب لإيقافه، وتتضمن الإجراءات التالية:^[٢]

تغيير وضعية النوم

وهي أسهل إجراء يمكن القيام به، فيمكن للأشخاص الذين ينامون على جنبهم أو بطنهم محاولة النوم على الظهر، فيخفف ذلك من سيلان اللعاب بشكل فعال وسهل، وقد تضطر إلى الاستعانة بوسادة ذات سمك مناسب ووسائد جانبية لتحقيق وضعية نوم سليمة.^[٣]

علاج الحساسية ومشاكل الجيوب الأنفية إن وجدت

يزداد إفراز اللعاب في حالة وجود التهابات الجيوب الأنفية أو الإصابة بالحساسية، وتترافق هذه الحالات مع انسداد الأنف، مما يرغم الشخص على التنفس من خلال فمه، الأمر الذي يجعل سيلان اللعاب من الفم ليلاً أمراً سهلاً، وبالتالي فإن علاج الجيوب الأنفية والحساسية من شأنه أن يساهم في الحد من الحالة، كما يمكن عمل تبخيرة قبل النوم، لإزالة انسداد الأنف، وتمكين عملية التنفس من خلاله بشكل جيد.^[٤][٥]

تناول الأدوية

في بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى وصف الأدوية للتخلص من سيلان اللعاب، بما في ذلك المرضى الذين يعانون من مشاكل عصبية، فعلى سبيل المثال قد يوصي الطبيب بتناول أحد ما يلي:^[٤]

• سكوبولامين (Scopolamine): المعروف أيضًا باسم الهيوسين (Hyoscine)، من أسمائه التجارية: ®Buscopan، حيث يمنع الإشارات العصبية من الوصول إلى الغدد اللعابية، مما يقلل من إفراز اللعاب.
• الغليكوبيرولات (Glycopyrrolate): يؤثر بنفس الطريقة السابقة، وبالتالي يساعد على تقليل إنتاج اللعاب، ولكنه قد ينطوي على بعض الآثار الجانبية، مثل: مشاكل في البول، واحمرار الجلد.

حقن البوتوكس

من الممكن استخدام البوتوكس عن طريق حقنه في الغدد اللعابية في الفم أو الخد، بهدف تقليل إنتاج اللعاب، وقد يخفف من سيلان اللعاب لبضعة أشهر، وقد لا يعمل على الإطلاق في حالات أخرى، ولكنه يُعد إجراء آمناً نسبياً.^[٥]

حضور جلسات لعلاج النطق

تتطلب بعض الحالات علاجًا للنطق، لتحسين قوة اللسان وحركته، وذلك بتمكين المريض من إطباق شفاهه بشكل تام، وتحسين عملية البلع، ومن شأن هذا تقليل سيلان اللعاب، إلا أنه يستغرق بعض الوقت لملاحظة النتائج.^[٤]

جهاز الفم

هو جهاز يوضع في الفم للمساعدة على البلع، وإيقاف الشخير، ومنع صرير الأسنان ليلاً، إذ يساعد في تحديد موضع اللسان الصحيح وإغلاق الشفاه بشكل سليم، وعادةً ما يوصي طبيب الأسنان بوضعه ليلاً لإيقاف سيلان اللعاب.

الجراحة

وهي آخر خيار قد يلجأ إليه الطبيب في حال فشل الإجراءات السابقة، وعادةً ما يستخدم في حالات سيلان اللعاب المفرط، الذي ينتج عنه الإصابة بالتهابات متكررة في الجهاز التنفسي، أو معاناة المريض من سيلان اللعاب أثناء استيقاظه،^[٥] ويتضمن التدخل الجراحي استئصال الغدد اللعابية، أو ربط قنواتها، أو تحويل مسارها، فهذا الخيار يوفر علاجاً دائماً لسيلان اللعاب المفرط، حيث أثبت فعاليته في 89% من الحالات.^[٣][٦]



نصيحة: إن شرب كوب من الماء، ومضغ قطعة من الليمون قبل النوم، قد يساعدك على إيقاف سيلان اللعاب أثناءه.



ما هي أسباب نزول اللعاب أثناء النوم؟

هناك العديد من الأمور التي تؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم، ومنها التالي:^[٢][٧]

• التنفس من الفم: بسبب عدم القدرة على التنفس جيدًا من خلال الأنف نتيجة الإصابة باحتقان أو انسداد.
• استرخاء عضلات الجسم أثناء النوم: مما يؤدي إلى فتح الفم، وسيلان اللعاب.
• وضعية النوم: يساهم النوم على الجانب أو البطن في زيادة فرصة تسرب اللعاب بدلًا من ابتلاعه.
• تناول بعض الأدوية: مثل الكلوزابين Clozapine، إذ يعد سيلان اللعاب أثناء النوم أحد أعراضه الجانبية.
• انقطاع النفس أثناء النوم: حيث يمكن علاجه باستخدام أجهزة التنفس الليلية (CPAP)، الأمر الذي يعالج مسألة سيلان اللعاب تلقائياً.
• الإصابة بارتداد حمض المعدة (GERD): إذ يتسبب حمض المعدة المرتجع بإفراز المزيد من اللعاب كرد فعل تلقائي للجسم، الأمر الذي يتسبب بسيلانه أثناء النوم.^[٨]
• إصابة المريض بحالة طبية تتسبب بسيلان اللعاب: قد تسبب الإصابة بأحد الأمراض العصبية، مثل: حالات الشلل الدماغي أو التخلف العقلي في الأطفال، أو السكتة الدماغية، أو الباركنسون لدى الكبار السن، بضعف تحكم المريض بعضلات الوجه، مما يؤدي إلى سيلان اللعاب من الفم.^[٦]

دواعي زيارة الطبيب

لا بد من الحصول على العناية الطبية الفورية أو الاتصال برقم 911 للطوارئ في الحالات التالية:^[١]

• الشعور بالاختناق باللعاب: فقد يشعر الشخص بأنه غير قادر على التنفس بسبب استنشاق اللعاب.
• وجود أعراض أخرى مع سيلان اللعاب: مثل الصداع الشديد، أو الشعور بضعف في جانب واحد من الجسم، أو فقدان الرؤية.